Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Σας λείπει ο πρώην σας ή απλώς σας λείπει η σχέση;

Αν αναρωτιέστε αν σας λείπει ο πρώην σας ή απλά σας λείπει η σχέση, η απάντηση είναι πιθανώς λίγο και από τα δύο. Είναι φυσιολογικό να νιώθεις μια αίσθηση απώλειας μετά από έναν χωρισμό, ακόμα κι αν ήταν για το καλύτερο. Και είναι επίσης φυσιολογικό να λαχταράτε τη συντροφικότητα που συνοδεύει το να είστε σε μια σχέση. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τρόποι να αντιμετωπίσεις και τα δύο αυτά συναισθήματα.


Αν είστε κάτι σαν εμένα, θα ξέρετε αυτή τη γνωστή αίσθηση απώλειας που έρχεται μετά το τέλος μιας σχέσης. Μπορεί να είναι δελεαστικό να μπερδέψετε τη λαχτάρα για την άνεση μιας σχέσης με το να λείπετε τον πρώην σας, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη διαφορά πριν ξαναριχτείτε στην αγκαλιά ενός ατόμου που στην πραγματικότητα δεν θέλετε.

Είσαι πολύ σκληρός με τον εαυτό σου;

Οι συνέπειες ενός χωρισμού σπάνια είναι εύκολοι. Ακόμα κι αν ήσουν αυτός που θα βάλει τέλος στη σχέση , συνήθως υπάρχει ακόμα ένα αίσθημα απώλειας που συνοδεύεται από αυτό. Είναι μια τεράστια αλλαγή στη δυναμική από το να έχεις τη ζωή σου συνδεδεμένη με κάποιον άλλο στο να είσαι ξαφνικά μόνος σου. Στον απόηχο μιας τέτοιας αλλαγής, είναι αναμενόμενα αισθήματα λαχτάρας.

Σας λείπει ένα άτομο ή σας λείπει μια κατάσταση;

Μέσα σε αυτή τη λαχτάρα, συνήθως υπάρχουν πολλά διαφορετικά συναισθήματα που πετούν τριγύρω. Μπορεί να νιώθετε ένα μείγμα πόνου, θυμού, απελευθέρωσης, θλίψης, περιέργειας, μοναξιάς και ενθουσιασμού ταυτόχρονα. Μαζί με αυτό, υπάρχει πιθανώς ένα μέρος σας που νιώθετε ότι κάποιος λείπει ξαφνικά από τη ζωή σας. Είναι σημαντικό να καταλάβετε αν είστε πραγματικά λείπει ο πρώην σου ή αν απλώς αισθάνεστε την απώλεια της κατάστασης της σχέσης σας. Φυσικά, πιθανώς να σου λείπει ο πρώην σου με κάποιους τρόπους — ήσασταν μαζί για κάποιο λόγο — αλλά το να λείπεις ένα άτομο δεν είναι το ίδιο πράγμα με το να σου λείπει ο τρόπος που ένιωθες με αυτό το άτομο.

Γιατί τελικά τελείωσε η σχέση;

Κάθε χωρισμός συμβαίνει για κάποιο λόγο και ανεξάρτητα από το πόσο μπορεί να σας λείψει ο πρώην σας, είναι σημαντικό να έχετε κατά νου τον λόγο που τελείωσε μεταξύ σας. Υπήρχαν ανυπέρβλητα ασυμβίβαστα; Έκανες το δικό σου τα μονοπάτια της ζωής οδηγούν σε διαφορετικές κατευθύνσεις ? Δεν μπορούσατε πλέον να είστε ευτυχισμένοι μαζί; Μήπως κάποιος από εσάς έπεσε από αγάπη; Το να δώσετε προσοχή στα πράγματα που εμπόδισαν τη συνέχιση της σχέσης μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε εάν ζωγραφίζετε μια ρόδινη εικόνα κάποιου που δεν ήταν καλό για εσάς.


Σκέφτεσαι συγκεκριμένα τον πρώην σου;

Όταν έχεις αυτή την αίσθηση της λαχτάρας, τι είναι αυτό που σου λείπει; Είναι ο τρόπος που γελάει, η ιδιαίτερη αίσθηση του χιούμορ του, το ονόματα κατοικίδιων ζώων είχε για σένα; Ή μήπως απλά γελάς με κάποιον, μοιράζεσαι αστεία και σου δίνουν όρους αγάπης; Αυτή είναι μια άσκηση ειλικρίνειας του εαυτού μας και μπορεί να είναι δύσκολο να ξεχωρίσεις το ένα από το άλλο μερικές φορές.

Σου λείπει αυτό που μπόρεσαν να σου προσφέρουν;

Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να θέλεις κάποιον να μοιραστεί το κρεβάτι σου, να σου ψιθυρίσει γλυκά τίποτα στο αυτί και να μοιραστείς τη ζωή σου μαζί του. Το να επιθυμείς συντροφικότητα είναι κάτι εντελώς φυσιολογικό, αλλά είναι καλό να θυμάσαι ότι αυτά τα πράγματα δεν συνδέονται απαραίτητα μόνο με ένα άτομο. Εάν δεν είστε σίγουροι αν σας λείπει ο πρώην σας ή απλώς σας λείπει ένας σύντροφος, προσπαθήστε να νιώσετε τι θέλει το σώμα σας. Είναι πραγματικά δικό σου τελευταίος εραστής ή απλά ένα εραστής?


>