Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Πώς να γίνεις γυναίκα που δεν χρειάζεται επικύρωση

Από έναν άντρα Η επικύρωση από έναν άντρα είναι υπερεκτιμημένη. Δεν χρειάζεστε έναν άντρα για να επικυρώσει την αξία σας – είστε μια δυνατή, ανεξάρτητη γυναίκα που μπορεί να το κάνει και μόνη της. Πώς λοιπόν μπορείς να γίνεις γυναίκα που δεν χρειάζεται επικύρωση από έναν άντρα; Εδώ είναι μερικές συμβουλές: 1. Αγαπήστε τον εαυτό σας πρώτα και κύρια. Αν δεν αγαπάς και δεν σέβεσαι τον εαυτό σου, κανείς άλλος δεν θα το κάνει. Η αποδοχή του εαυτού σας, των ελαττωμάτων και όλων, είναι το πρώτο βήμα για να γίνετε μια γυναίκα με αυτοπεποίθηση που δεν χρειάζεται επικύρωση από άλλους. 2. Θέστε τα δικά σας πρότυπα και τηρήστε τα. Μην αφήνετε κανέναν άλλο να σας πει τι πρέπει ή τι δεν πρέπει να κάνετε – μόνο εσείς ξέρετε τι είναι καλύτερο για εσάς. Το να έχετε το δικό σας σύνολο προτύπων θα σας βοηθήσει να παραμείνετε πιστοί στον εαυτό σας και να αποφύγετε την επικύρωση από άλλους. 3. Να είστε σίγουροι για το δέρμα σας. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να σταματήσετε να χρειάζεστε επικύρωση από άλλους είναι να αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας – ανεξάρτητα από το τι λέει ή σκέφτεται οποιοσδήποτε άλλος. Το να είστε σίγουροι για το δέρμα σας θα ακτινοβολεί προς τα έξω και θα προσελκύσει θετική προσοχή (και ανθρώπους) στη ζωή σας.


Η ανάγκη επικύρωσης από εξωτερικές πηγές είναι φυσικό μερικές φορές. Μετά από όλα, είναι ωραίο να ακούς για όλα τα καλά πράγματα που κάνεις από κάποιον άλλον που έχει προσέξει. Ωστόσο, το μειονέκτημα είναι ότι μπορεί να γίνει ένας φαύλος κύκλος του να βλέπεις την αξία σου μόνο αν κάποιος άλλος σου πει ότι αξίζεις. Η αυτοεκτίμηση είναι ένα άστατο πράγμα και αν βασίζεσαι στους άλλους για να διατηρήσεις τη δική σου ανέπαφη, γίνεται πολύ εύκολο για κάποιον να έρθει και να την καταστρέψει. Δείτε πώς μπορείτε να γίνετε μια γυναίκα που επικυρώνει τον εαυτό της και δεν παρασύρεται σταδιακά από αυτό που σκέφτεται κανένας άλλος.

Να είσαι αυθεντικά εσύ.

Υπάρχουν στιγμές στη ζωή κάθε γυναίκας που το προσποιούνται. Ίσως ήταν για να ταιριάξουμε με το πλήθος ή για να κάνουμε καλή εντύπωση στη νέα οικογένεια ενός συντρόφου - όποια κι αν είναι η περίπτωση, όλοι έχουμε χαλιναγωγηθεί από ένα σημείο ή στο άλλο. Για να απαλλαγείτε από τη συνήθεια να χρειάζεστε εξωτερική επικύρωση, θα πρέπει να σβήσετε αυτή τη στάση που είναι ευχάριστη στους ανθρώπους και να συμπεριφέρεστε όπως νομίζετε-θέλετε-σας-να ενεργήσετε από την αρχή.

Επιλέξτε τον κύκλο σας με σύνεση.

Για να βασιστώ στο τελευταίο μου σημείο, εάν ο κύκλος σας δεν σας αποδέχεται όπως είστε, δεν θα σταματήσετε ποτέ να προσπαθείτε να ενταχθείτε στην ιδέα του για το ποιος πρέπει να είστε. Ο κύκλος σας πρέπει να γνωρίζει το καλό, το κακό και το τρομερά άσχημο και εξακολουθεί να πιστεύει ότι είστε σούπερ σταρ. Διαλέξτε άτομα που σας ελευθερώνουν.

Κάντε τη γνώμη σας αυτή που έχει πραγματικά σημασία.

Όλοι χρειάζονται μια μικρή συμβουλή κάθε τόσο. Μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε αυτές τις μεγάλες αποφάσεις ζωής πολύ πιο εύκολες. Αλλά αν είστε πολύ εστιασμένοι στην εξωτερική γνώμη, θα λαμβάνετε πάντα υπόψη τους άλλους ανθρώπους όταν κάνετε τις επιλογές που θα επηρεάσουν μόνο εσάς. Ακούστε όταν είναι απαραίτητο και κρατήστε τη δική σας γνώμη με απόλυτη εκτίμηση και θα μπορέσετε να επικυρώσετε τις δικές σας επιλογές ζωής.


Επιλέξτε τον εαυτό σας.

Όλοι έχουμε βάλει κάποιον άλλο πρώτα. Ένας σύζυγος, ένας φίλος, μέλη της οικογένειας - όλοι έχουμε κάνει θυσίες στο όνομα της αγάπης ή της ενοχής ή οτιδήποτε άλλο. Αλλά αυτό δεν πρόκειται να σας δώσει την εσωτερική επικύρωση που πρέπει να πετύχετε στη ζωή χωρίς να εξαρτάστε από τους επαίνους κάποιου άλλου. Οταν εσύ βάλτε πρώτα τις δικές σας ανάγκες (τις περισσότερες φορές!) θα είστε σε θέση να δείτε πόσα αξίζετε και αυτό θα διατηρήσει την υψηλή αυτοεκτίμηση.

Αφήστε κάτω το smartphone.

Η ανάρτηση μιας selfie και η λήψη πολλών likes είναι ωραία, αλλά όταν δημοσιεύεις μια άλλη και λιγοστεύει, κάπως πονάει. Αν πείτε ότι δεν έχετε νιώσει αυτό το ping της απογοήτευσης όταν μια φωτογραφία που δημοσιεύσατε δεν έλαβε την αναγνώριση που νομίζατε ότι της άξιζε, μάλλον θα έλεγα ότι λέτε ψέματα. Υπάρχει ακόμη και μια επιστήμη πίσω από το γιατί νιώθουμε όπως νιώθουμε όταν αυτά τα likes αρχίζουν να εμφανίζονται. τηλέφωνο και επιστρέψτε στον κόσμο, αυτή η απόσπαση θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι ο μόνος που χρειάζεται να πιστεύει ότι η selfie είναι καυτή είστε εσείς.


>