ΟΧΙ Συγγνώμη: 5 λόγοι για να σταματήσετε να ζητάμε συγνώμη για κάθε μικρό πράγμα

Στην αγγλική γλώσσα, οι λέξεις πλήρωσης χρησιμοποιούνται συνήθως στη συνομιλία. Λέξεις όπως 'like' ή 'um' χρησιμοποιούνται συχνά κατάχρηση και τοποθετούνται αυτόματα σε καθημερινή συνομιλία χωρίς καν να το συνειδητοποιούν. Αυτές οι λέξεις δεν εξυπηρετούν κανένα σκοπό και τείνουν να μας κάνουν να φαινόμαστε νευρικοί, ξεχασμένοι ή μπερδεμένοι. Ωστόσο, υπάρχει μια άλλη λέξη που συχνά χρησιμοποιούμε ως λέξη πλήρωσης χωρίς καν να γνωρίζουμε. Αυτή η λέξη είναι «συγνώμη». Παρόλο που οι συγγνώμες εξυπηρετούν σημαντικό σκοπό στις σωστές περιστάσεις, χρησιμοποιείται επίσης πάρα πολύ συχνά - πολλές φορές όταν δεν είναι καν απαραίτητο. Αν και είναι κατάλληλο για ορισμένες περιπτώσεις, δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση στην καθημερινή ζωή, διαφορετικά θα χρησιμοποιήσει το συναίσθημά του. Να γιατί πρέπει να σταματήσετε να λέτε «συγγνώμη» τόσο πολύ.

Είναι ενοχλητικό.

Το 'Συγγνώμη' πιθανότατα έχει γίνει ένα κοινό χαρακτηριστικό του λεξιλογίου σας. Συνήθως είναι το πρώτο πράγμα που λέτε αν έχετε καθυστερήσει ακόμη ένα λεπτό με τη συνάντηση με έναν φίλο ή κάνετε κάτι που ανησυχείτε θα απογοητεύσει κάποιον άλλο (ακόμα κι αν δεν ήταν ευθύνη σας να ξεκινήσετε). Βγαίνει σαν διάρροια. Ωστόσο, όταν ακούτε κάποιον να λέει συγγνώμη πάρα πολύ, γερνάει και ενοχλεί πολύ γρήγορα. Κανείς δεν χρειάζεται να ζητά συγγνώμη όλη την ώρα, οπότε σταματήστε.

Σε κάνει να φαίνεται αδύναμο ή ένοχο.

Όταν λέτε συγνώμη πολύ συχνά, συνήθως υποθέτετε ότι έχετε κάνει κάτι λάθος και αισθάνεστε αμέσως την ανάγκη να ζητήσετε συγγνώμη για αυτό. Αλλά δεν μπορείς να κατηγορείς τον εαυτό σου για τα πάντα. Είστε τελικά ένας άνθρωπος. Συμβαίνουν λάθη και αν λυπούμαστε για κάθε λάθος που κάναμε ποτέ, δεν θα μιλήσαμε ποτέ για οτιδήποτε άλλο.

Εάν δεν είναι δικό σας λάθος, είναι εντελώς περιττό.

Αν ό, τι συνέβη ήταν ένα πλήρες ατύχημα και δεν είχατε πρόθεση να βλάψετε ή να προσβάλλετε κάποιον άλλο, τότε τι λυπάτε; Θα το ξεπεράσετε και έτσι θα το κάνουν. Αυτή είναι η ζωή. Μην είσαι τόσο σκληρός για τον εαυτό σου.

Υποτιμά το νόημα.

Εάν γνωριμείτε με τον φίλο σας για δύο μόνο εβδομάδες και ήδη λέει 'Σ 'αγαπώ' πέντε φορές την ημέρα, τότε υπάρχει κάτι σοβαρό λάθος. Αρχίζετε να αμφισβητείτε την αξία των λέξεων του και αναρωτιέστε εάν το λέει απλώς σε κάθε κορίτσι που χρονολογείται. Ομοίως, όταν λες συγγνώμη πολύ γρήγορα ή πολύ συχνά, υποτιμά το νόημά του και σε κάνει να μοιάζεις σαν να το λες χωρίς λόγο. Αποθηκεύστε τη συγγνώμη για τις στιγμές που πραγματικά χρειάζονται.

Υπάρχει πιθανώς μια εναλλακτική λέξη ή φράση που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.

Σταματήστε και σκεφτείτε πριν ανοίξετε το στόμα σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας, 'Γιατί λυπάμαι;' Σκεφτείτε μια πιο κατάλληλη απάντηση που μπορείτε να δώσετε προτού ζητήσετε συγγνώμη αυτόματα. Εάν πατήσατε στο πόδι κάποιου ή πληγώσατε ειλικρινά τα συναισθήματα κάποιου, τότε με κάθε τρόπο, θα πρέπει πιθανώς να ζητήσετε συγγνώμη. Αλλά αν το λέτε επειδή δεν μπορείτε να σκεφτείτε κάτι καλύτερο να πείτε, τότε αυτός δεν είναι αρκετά καλός λόγος.