Θέλετε να τραβήξετε την προσοχή του; Να είστε πιο σίγουροι

Δεν είναι μυστικό ότι οι άντρες έλκονται από την εμπιστοσύνη μιας γυναίκας. Γιατί θα έπρεπε να πιστεύει ότι είσαι λάθος αν δεν συμπεριφερθείς όπως είσαι; Εάν είστε βέβαιοι, είναι συνήθως για έναν λόγο. Υποτίθεται ότι πρέπει να είστε ασφαλείς με το ποιοι είστε ως άτομο και ότι έχετε τα χάλια σας μαζί - και αυτό είναι ελκυστικό.

Οι γυναίκες με χαμηλή αυτοεκτίμηση εκπέμπουν μια αρνητική ενέργεια, η οποία δεν είναι ελκυστική ή σέξι. Η εμπιστοσύνη που εκπέμπει προσελκύει τους άλλους σε εσάς, κυρίως επειδή έλκονται από τη θετική σας ενέργεια. Η υψηλή αυτοπεποίθησή σας μπορεί να σας κάνει δέκα φορές πιο ζεστό από οποιοδήποτε κορυφαίο μοντέλο που έχει χαμηλή αυτοπεποίθηση. Ωστόσο, για να είστε σίγουροι, πρέπει πρώτα αφή βέβαιος. Εδώ είναι 6 τρόποι να αισθάνεστε πιο σίγουροι:

Θυμηθείτε τι σας συγχαίρει.

Υπάρχουν πιθανώς ορισμένα πράγματα για τα οποία συγχαίρετε συχνά. Ίσως είναι η αίσθηση του χιούμορ, η θετική σας στάση, η όμορφη φωνή σας ή τα υπέροχα μαλλιά σας. Κρατήστε ένα περιοδικό εμπιστοσύνης όπου γράφετε τυχόν φιλοφρονήματα που λαμβάνετε και καταγράψτε όλα τα επιτεύγματά σας και τις προσωπικές σας ιστορίες επιτυχίας. Με αυτόν τον τρόπο, αν έχετε ποτέ μια ημέρα χαμηλής εμπιστοσύνης, μπορείτε να το διαβάσετε και να θυμηθείτε όλους τους λόγους για τους οποίους πρέπει να αισθάνεστε σίγουροι.

Νιώστε άνετα στο δέρμα σας (κυριολεκτικά).

Δεν μπορείτε πάντα να βασίζεστε σε μακιγιάζ αξίας 300 $ από το Sephora για να νιώσετε όμορφα. Εάν κοιμάσαι στο μέρος ενός άντρα, θα σε πιάσει χωρίς μακιγιάζ σε κάποιο σημείο. Το καλύτερο σχέδιο είναι να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας, έτσι ώστε να αισθάνεστε σίγουροι ακόμη και χωρίς μακιγιάζ. Εργαστείτε για να επιτύχετε μια φυσική λάμψη λαμβάνοντας επαρκή ύπνο, τρώγοντας υγιεινά και πίνοντας πολύ νερό. Μπορείτε επίσης να επαναφέρετε τη φυσική λάμψη της επιδερμίδας σας, λαμβάνοντας μια θεραπεία μικροδερμοαπόξεσης για να φωτίσετε το δέρμα και να αυξήσετε την αναγέννηση των κυττάρων. Αυτό σίγουρα θα σας βοηθήσει να νιώσετε άνετα στο δέρμα σας και να σταματήσετε να βασίζεστε στο μακιγιάζ για να αισθάνεστε σίγουροι.

Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλες γυναίκες.

Είναι εντελώς άσκοπο να συγκρίνεις τον εαυτό σου με κάποιον άλλο, ανεξάρτητα από το πόσο υπέροχη, έξυπνη ή επιτυχημένη είναι. Η πραγματικότητα είναι αυτή: Εύχεται να είχε την αυτοπειθαρχία σας. Μακάρι να είχατε την καριέρα της. Επιθυμεί να έχει τις βλεφαρίδες σας. Μακάρι να είχες τα χείλη της. Αυτό θα συνέχιζε και θα συνέχιζε. Ο καθένας έχει συγκεκριμένες ιδιότητες μοναδικές σε αυτές που οι άλλοι μπορεί να ζηλέψουν, γι 'αυτό η σύγκριση με άλλες γυναίκες είναι ανόητη. Θα υπάρχει πάντα κάτι που θέλει να έχει και το αντίστροφο.

Διατηρήστε έναν υγιή τρόπο ζωής.

Το μέρος του αισθήματος αυτοπεποίθησης πηγάζει από το να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας. Είναι πολύ πιο εύκολο να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας εάν χτυπάτε το γυμναστήριο τακτικά, φροντίζοντας την υγεία σας και διατηρώντας τον έλεγχο της γενικής σας ευεξίας. Όταν είστε δραστήριοι και υγιείς, είστε λιγότερο άγχος και πιο θετικοί, κάτι που σας βοηθά να αποπνέετε αυτή τη σέξι αυτοπεποίθηση.