Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Είσαι όμορφη: 10 απλοί τρόποι για να αγαπάς περισσότερο τον εαυτό σου

Αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου, ποιος θα το κάνει; Αφιερώστε λίγο χρόνο για εσάς και ακολουθήστε αυτούς τους 10 απλούς τρόπους για να αγαπήσετε περισσότερο τον εαυτό σας. Από το να δείξετε λίγο επιπλέον TLC μέχρι να αφιερώσετε χρόνο για αυτοστοχασμό, αυτές οι συμβουλές θα σας υπενθυμίσουν πόσο ξεχωριστοί και αγαπημένοι είστε.


Κάθε μέρα υπάρχει μια άλλη ιστορία για μια γυναίκα που λιμοκτονεί ή ασκείται σε σημείο πλήρους εξάντλησης μόνο και μόνο για να είναι όμορφη. Αυτό δεν είναι ομορφιά. Αν όλοι έμοιαζαν το ίδιο, ο κόσμος θα ήταν ένα βαρετό μέρος για να ζεις. Είναι οι διαφορές σου που σε κάνουν όμορφο. Δεν πρόκειται για βάρος, καμπύλες, ύψος, ατέλειες ή οτιδήποτε από αυτά. Είναι καιρός οι γυναίκες να ξεπεράσουν αυτό που τα μέσα ενημέρωσης ορίζουν ως πρότυπα ομορφιάς. Ήρθε η ώρα να δείτε πόσο σας αγαπώ για εσάς, όχι για το μέγεθος του τζιν σας.

Ρωτήστε έναν φίλο ή συγγενή.

Μην το κάνετε αυτό μόνο με κανέναν. Μιλήστε με άτομα που εμπιστεύεστε πραγματικά και που ξέρετε ότι έχετε την πλάτη σας. Ζητήστε τους να σας πουν ειλικρινά τι βρίσκουν όμορφο πάνω σας. Βάλτε τον εγωισμό σας υπό έλεγχο εδώ. Ίσως ελπίζετε να αναφέρουν ορισμένα χαρακτηριστικά, αλλά αν δεν το κάνουν, δεν πειράζει. Κοιτάς τον εαυτό σου καθημερινά και δεν συνειδητοποιείς τι είναι όμορφο πάνω σου. Οι φίλοι και η οικογένειά σας το κάνουν. Καθίστε με όσο περισσότερους ανθρώπους μπορείτε και κάντε μια θετική συνομιλία ομορφιάς.

Εστιάστε σε αυτό που κάνετε κάνω αρέσει.

Όλοι έχουμε πράγματα που μισούμε στον εαυτό μας. Μην με κάνετε να ξεκινήσω καν από τους μηρούς μου. Το θέμα αυτής της άσκησης είναι να σταματήσετε να κοιτάτε ποια νομίζετε ότι είναι τα ελαττώματά σας. Δεν με νοιάζει αν σημαίνει να περάσω μια ώρα μπροστά σε έναν καθρέφτη. Βρείτε κάτι εσείς κάνω αρέσει. Ίσως είναι τα μάτια ή τα μπράτσα σου. Ίσως σας αρέσουν τα πόδια σας. Βρείτε όσα περισσότερα πράγματα μπορείτε που βρίσκετε όμορφα στον εαυτό σας. Όσο περισσότερο εστιάζετε σε αυτούς τους τομείς, τόσο λιγότερο βλέπετε τα ελαττώματά σας.

Σκεφτείτε πώς κάνετε τους άλλους να νιώθουν.

Όταν οι φίλοι σου είναι γύρω σου, τους κάνεις να γελάνε; Κάνεις το αγόρι σου να νιώσει καλύτερα μετά από μια κακή μέρα; Η προσωπικότητά σου σε κάνει όμορφο. Ξέρω ότι ακούγεται σαν κουρασμένο κλισέ, αλλά είναι αλήθεια. Ένα 10 με κακή συμπεριφορά δεν μπορεί να κρατήσει έναν άντρα, αλλά ένα 6 με μεγάλη προσωπικότητα ζει ευτυχισμένος για πάντα με τον πρίγκιπά του γοητευτικό. Το να κάνεις τους άλλους να αισθάνονται καλύτερα με την παρουσία σου είναι ένα ιδιαίτερο είδος ομορφιάς. Πιστέψτε με, οι άνθρωποι που έχουν σημασία δεν δίνουν δεκάρα για λίγο επιπλέον τίναγμα αν έχετε καλή στάση.


Αγκαλιάστε αυτό που σας κάνει διαφορετικό.

Η Σίντι Κρόφορντ θα μπορούσε να είχε υποχωρήσει και να αφαιρέσει τον σπίλο της, αλλά το κράτησε. Γιατί; Ήταν κάτι που την έκανε διαφορετική και το αγκάλιασε ως μέρος της φυσικής της ομορφιάς. Ακολουθήστε το παράδειγμά της. Έχετε μια κακή ουλή από ακμή; Έχετε χλωμό δέρμα το καλοκαίρι; Δεν χωράτε σε μέγεθος 12; Ποιός νοιάζεται! Είναι το σώμα και η ζωή σου. Πάντα θα φαίνεσαι διαφορετικός από όλους τους άλλους. Αγκαλιάστε ό,τι είναι διαφορετικό και σκεφτείτε το ως τη δική σας μοναδική εκδοχή ομορφιάς.

Άσε αυτό που νομίζεις ότι είναι ομορφιά.

Είμαι σίγουρος ότι οι περισσότεροι από εμάς θα θέλαμε να έχουμε το σώμα ενός μοντέλου της Victoria's Secret. Είναι λεπτά, σε φόρμα και καμπύλες. Προσπαθήστε να βρείτε μια γυναίκα που να μοιάζει έτσι στην καθημερινότητά σας – είναι σχεδόν αδύνατο. Σας εγγυώμαι ότι ακόμα πιστεύετε ότι πολλές γυναίκες γύρω σας είναι όμορφες. Γνωρίζουμε ότι η ομορφιά δεν είναι μόνο ένας τύπος εμφάνισης. Ο καθένας σκέφτεται την ομορφιά με διαφορετικό τρόπο. Όταν αφήνεις τον υποτιθέμενο κανόνα, είναι πολύ πιο εύκολο να δεις πόσο όμορφη είσαι. Η ομορφιά είναι αυτό που σου αρέσει. Δεν έχει σημασία τι λέει κάποιος άλλος.


>